Rehabträning direkt i mobilen.
Korta och effektiva program för många typer av smärtbesvär.
Framtagna av legitimerad vårdpersonal.
Anpassar sig efter dig, din dagsform och aktuella smärtnivå.
Program för många typer av besvär.
Min Rehab erbjuder program för många typer av besvär – från rehab av exempelvis nacke, rygg och artros till förebyggande program.
Rehabilitering
Övningar som anpassas efter din aktuella nivå.
Artros
Lindra besvären med regelbunden träning.
Förebyggande
Skapa en god rutin för en positiv utveckling.
Var du vill.
När du vill.
Programmen kan utföras med eller utan redskap. Ställ in vilken utrustning du har tillgänglig nu och appen genererar övningar anpassade för just dessa.
Skulle rekommendera Min Rehab till en vän.
Gillar övningarna i appen.
Effektiv och intuitiv
Statistik gör det enkelt och motiverande att följa din utveckling.
Kom igång idag!
Ladda ner appen och testa gratis i 7 dagar – Sedan 99kr/mån.
Jättebra app om man problem och ont, tex vid skrivbordsarbete! Smidigt och enkelt att följ övningar 😊👍🏻
Enkelt och roligt att göra sina övningar. Bra variation.
Roligt att det kommer nya övningar och att de finns på video. Bra också med frågeavdelningen.