Ont i ländryggen? Övervägt att operera ryggen? Medicin och operation ska vara sista utvägen. Fysisk aktivitet däremot, är alltid rekommenderat. I den länkade artikeln kan du läsa ett sammandrag av forskningen från en artikelserie i ansedda Lancet. Här nedan har vi översatt delar av det sammandraget. Ländryggsbesvär är en av de vanligaste orsakerna till att [...]
Har du ont i ryggen? Forskning visar att: - Träning är bra för dig. - Du ska inte se smärtan som en fiende utan som en skyddsmekanism. - Bilddiagnostik (röntgen, MR osv), kortison och långvarigt bruk av smärtstillande är sällan till hjälp. Artikeln är en god sammanställning av vad vetenskapen säger om ryggbesvär. http://www.abc.net.au/news/health/2018-06-11/treating-lower-back-pain-without-drugs-and-surgery/9850798 Enskilda [...]
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce auctor, nulla eget sagittis mattis, ex tortor viverra mi, ac dignissim enim turpis a quam. Nulla dolor velit, vulputate et tortor luctus, hendrerit ullamcorper nibh. Aliquam tincidunt bibendum tellus, in bibendum dui. Nulla congue et ligula quis suscipit. Phasellus congue sed nisl vel vulputate. Nulla eu [...]
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce auctor, nulla eget sagittis mattis, ex tortor viverra mi, ac dignissim enim turpis a quam. Nulla dolor velit, vulputate et tortor luctus, hendrerit ullamcorper nibh. Aliquam tincidunt bibendum tellus, in bibendum dui. Nulla congue et ligula quis suscipit. Phasellus congue sed nisl vel vulputate. Nulla eu [...]
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce auctor, nulla eget sagittis mattis, ex tortor viverra mi, ac dignissim enim turpis a quam. Nulla dolor velit, vulputate et tortor luctus, hendrerit ullamcorper nibh. Aliquam tincidunt bibendum tellus, in bibendum dui. Nulla congue et ligula quis suscipit. Phasellus congue sed nisl vel vulputate. Nulla eu [...]
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce auctor, nulla eget sagittis mattis, ex tortor viverra mi, ac dignissim enim turpis a quam. Nulla dolor velit, vulputate et tortor luctus, hendrerit ullamcorper nibh. Aliquam tincidunt bibendum tellus, in bibendum dui. Nulla congue et ligula quis suscipit. Phasellus congue sed nisl vel vulputate. Nulla eu [...]
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce auctor, nulla eget sagittis mattis, ex tortor viverra mi, ac dignissim enim turpis a quam. Nulla dolor velit, vulputate et tortor luctus, hendrerit ullamcorper nibh. Aliquam tincidunt bibendum tellus, in bibendum dui. Nulla congue et ligula quis suscipit. Phasellus congue sed nisl vel vulputate. Nulla eu [...]
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce auctor, nulla eget sagittis mattis, ex tortor viverra mi, ac dignissim enim turpis a quam. Nulla dolor velit, vulputate et tortor luctus, hendrerit ullamcorper nibh. Aliquam tincidunt bibendum tellus, in bibendum dui. Nulla congue et ligula quis suscipit. Phasellus congue sed nisl vel vulputate. Nulla eu [...]
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce auctor, nulla eget sagittis mattis, ex tortor viverra mi, ac dignissim enim turpis a quam. Nulla dolor velit, vulputate et tortor luctus, hendrerit ullamcorper nibh. Aliquam tincidunt bibendum tellus, in bibendum dui. Nulla congue et ligula quis suscipit. Phasellus congue sed nisl vel vulputate. Nulla eu [...]
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce auctor, nulla eget sagittis mattis, ex tortor viverra mi, ac dignissim enim turpis a quam. Nulla dolor velit, vulputate et tortor luctus, hendrerit ullamcorper nibh. Aliquam tincidunt bibendum tellus, in bibendum dui. Nulla congue et ligula quis suscipit. Phasellus congue sed nisl vel vulputate. Nulla eu [...]
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce auctor, nulla eget sagittis mattis, ex tortor viverra mi, ac dignissim enim turpis a quam. Nulla dolor velit, vulputate et tortor luctus, hendrerit ullamcorper nibh. Aliquam tincidunt bibendum tellus, in bibendum dui. Nulla congue et ligula quis suscipit. Phasellus congue sed nisl vel vulputate. Nulla eu [...]
